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ALLENATI CON ME

Cristina Federici | Personal Trainer
Se abiti a Salerno (o comunque nell'area delimitata da Eboli, Avellino, Palma Campania  e Pompei) e senti la necessità di essere seguito da una personal trainer nel tuo percorso di allenamento per il raggiungimento di uno specifico obiettivo (riduzione della massa grassa corporea, tonificazione muscolare, miglioramento della resistenza cardiovascolare, ecc.), allora sei nel posto giusto!

Area in cui puoi allenarti con Cristina Federici Personal Trainer


Con me potrai allenarti a casa tua, al parco oppure nelle palestre convenzionate. Potrai avere la certezza di eseguire un allenamento mirato, venendo continuamente monitorato sia per quanto riguarda la corretta esecuzione degli esercizi che per quanto riguarda l'andamento dei progressi. L'allenamento verrà periodizzato in base alle tue necessità e alla risposta che il tuo fisico darà alle varie sessioni di allenamento.

Ogni specifico obiettivo prevede l'utilizzo di una determinata attrezzatura per l'allenamento; forse non ci crederai, ma la maggior parte degli obiettivi si possono raggiungere allenandosi a casa, e spendendo molto poco per l'attrezzatura necessaria!




Se ti va di contattarmi e farmi una richiesta, utilizza pure il form a pié pagina, oppure inviami una e-mail all'indirizzo info@cristinafederici.com.